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Charlie Tsaw
嘉義
ID 69383
198 位追隨者
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Charlie Tsaw
1.0 km
|
00:04:56
|
04:44/km
日期:
2015-03-13 10:17
-
卡路里:
56 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
68%
Pace: 04'48" / 03'25" /
嘉義
C
harlie Tsaw
·
留言
又到了星期五石硦溪慢跑的時間,學生們很興奮~
3月累積里程 :
284.56 km
GPX 上傳
| 9 years ago
黃惠珍❤河馬跑不快
,
chiu chiu
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Fan
帶學生跑四分速??@@他們跟得上嗎
2015-03-13 14:46 ·
1
個人推
Charlie Tsaw
速度是他們衝的,前面幾名超強,比我慢一點而已~~
2015-03-13 14:51 ·
2
個人推
Hua Hua Lu
你永遠是最開心的那個!!
2015-03-13 18:51 ·
1
個人推
Charlie Tsaw
學生一大早就來問~今天要路跑嗎?今天要路跑嗎?他們多麼期待ㄚ~
2015-03-13 18:59 ·
1
個人推
Hua Hua Lu
有運動的學生長得較高,你真的是一個帶頭的好老師!!
2015-03-13 19:03 ·
1
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
晚安
2015-03-13 20:06 ·
1
個人推
Charlie Tsaw
Hua Hua Lu~能陪學生跑步很快樂~
2015-03-13 21:41 ·
Hua Hua Lu
嗯,看得出來你們都很開心!
2015-03-13 21:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'48"
00:04'48"
1.0
03'22"
00:04'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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5.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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5.0 km
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3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
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3.0 km
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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台中阿森
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