洪凱 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

洪凱台中
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22.0 km | 02:09:52 | 05:54/km

日期: 2015-03-14 06:04 - 地點: 東海大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1485 Cal

台中

洪凱

朝著目標前進!!

Co 和遇見說推

·

今天跟著權哥&淵哥&小鳳去熱血一下,第3圈後跟著權哥衝速度下坡衝太快了腳有點再痛了,第4圈後緩跑,第5圈不上去了,練緩坡湊足整數休息......累!!!

3月累積里程 : 258.49 km

手動上傳 | 9 years ago

小賢, Hua Hua Lu 和其他 31 人說推

·

觀看另 14 則留言

小賢凱哥，這圖片也太可愛了!朝著目標前進，加油嘿～

2015-04-03 07:55 ·

1 個人推

洪凱賢妹~哈哈這是我目前的寫照,超可愛的我(麥見肖)

2015-04-03 21:50 ·

1 個人推

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