5.0 km | 00:30:40 | 06:07/km日期: 2021-06-07 07:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'06" / 06'16" / 06'37" / 05'57" / 05'43" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'08") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 134.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'16" | 00:12'22" |
| 3 | 06'37" | 00:18'59" |
| 4 | 05'57" | 00:24'56" |
| 5 | 05'43" | 00:30'39" |
| 5.0 | 06'54" | 00:30'42" |
10254.8 km | 
2439.7 km
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