漩漩 2014/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

漩漩新竹
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7.5 km | 00:44:32 | 05:58/km

日期: 2014-10-06 20:58 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'36" / 05'12" / 06'08" / 06'12" / 06'20" / 06'08" / 06'24" / 05'30" /

10月累積里程 : 204.52 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Hank Tsai 和 Daniel Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'12"	00:10'48"
3	06'08"	00:16'56"
4	06'12"	00:23'08"
5	06'20"	00:29'28"
6	06'08"	00:35'36"
7	06'24"	00:42'00"
7.5	05'30"	00:44'32"

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