老頭 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

老頭台東
ID 663

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7.1 km | 00:36:16 | 05:06/km

日期: 2015-03-14 15:50 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 05'28" / 05'09" / 05'57" / 04'43" / 04'42" / 04'33" / 05'14" / 05'19" /

3月累積里程 : 179.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ㄚ偉, Leu Muhshinn 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'09"	00:10'37"
3	05'57"	00:16'34"
4	04'43"	00:21'17"
5	04'42"	00:25'59"
6	04'33"	00:30'32"
7	05'14"	00:35'46"
7.1	05'16"	00:36'16"

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