6.8 km | 00:37:53 | 05:36/km日期: 2021-06-08 17:24 - 平均心率: 159 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'03" / 05'17" / 05'16" / 06'17" / 12'11" / 05'13" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'13") | 871 / 1871 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 2871 |
| 4 | | 05'18" (+00'08") | 342 / 3214 |
| 5 | | 08'18" (+03'08") | 240 / 3455 |
| 6 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 4455 |
| 7 | | 05'45" (+00'35") | 244 / 4699 |
| 8 | | 09'02" (+03'52") | 221 / 4921 |
| 9 | | 05'10" | 1000 / 5921 |
| 10 | | 05'11" (+00'01") | 352 / 6273 |
| 11 | | 05'56" (+00'46") | 486 / 6759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'17" | 00:10'20" |
| 3 | 05'16" | 00:15'36" |
| 4 | 06'17" | 00:21'53" |
| 5 | 12'11" | 00:34'04" |
| 6 | 05'13" | 00:39'17" |
| 6.8 | 05'39" | 00:43'35" |
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