8.0 km | 00:42:44 | 05:20/km日期: 2021-05-24 20:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 05'11" / 05'07" / 04'04" / 05'45" / 05'24" / 05'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+02'59") | 430 / 430 |
| 2 | | 06'05" (+02'04") | 429 / 860 |
| 3 | | 05'26" (+01'25") | 440 / 1300 |
| 4 | | 05'14" (+01'13") | 432 / 1733 |
| 5 | | 05'02" (+01'01") | 438 / 2172 |
| 6 | | 05'06" (+01'05") | 440 / 2612 |
| 7 | | 04'55" (+00'54") | 440 / 3052 |
| 8 | | 04'01" | 451 / 3504 |
| 9 | | 04'10" (+00'09") | 431 / 3936 |
| 10 | | 05'30" (+01'29") | 435 / 4371 |
| 11 | | 05'46" (+01'45") | 438 / 4809 |
| 12 | | 05'33" (+01'32") | 441 / 5250 |
| 13 | | 05'29" (+01'28") | 437 / 5688 |
| 14 | | 05'09" (+01'08") | 438 / 6127 |
| 15 | | 05'23" (+01'22") | 1881 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 129.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'11" | 00:11'38" |
| 3 | 05'07" | 00:16'45" |
| 4 | 04'04" | 00:20'49" |
| 5 | 05'45" | 00:26'34" |
| 6 | 05'24" | 00:31'58" |
| 7 | 05'19" | 00:37'17" |
| 8.0 | 05'24" | 00:42'44" |
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