曾立奇 2021/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

曾立奇宜蘭
ID 541808

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5.1 km | 00:37:58 | 07:25/km

日期: 2021-05-19 18:22 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'31" / 06'40" / 07'17" / 07'53" / 07'14" / 07'43" /

基本訓練

5月累積里程 : 67.84 km

ASICS Gel-Kayano27 累積 : 760.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	06'40"	00:15'11"
3	07'17"	00:22'28"
4	07'53"	00:30'21"
5	07'14"	00:37'35"
5.1	08'02"	00:38'26"

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