6.5 km | 00:50:44 | 07:48/km日期: 2021-05-16 21:07 - 平均心率: 119 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'07" / 07'06" / 07'09" / 07'02" / 08'45" / 09'34" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+01'04") | 496 / 6496 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'06" | 00:14'13" |
| 3 | 07'09" | 00:21'22" |
| 4 | 07'02" | 00:28'24" |
| 5 | 08'45" | 00:37'09" |
| 6 | 09'34" | 00:46'43" |
| 6.5 | 08'07" | 00:50'45" |
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