8.1 km | 00:42:22 | 05:15/km日期: 2021-05-11 16:17 - 地點: 西螺雙橋綠蔭隧道 - 天氣: 熱鼠倫 - 平均心率: 169 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 7740 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'20" / 05'19" / 05'17" / 05'20" / 05'14" / 05'13" / 05'11" / 05'09" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 1000 | 177 / 105 |
| 2 | | 05'18" (+00'09") | 1001 / 2002 | 180 / 104 |
| 3 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 3002 | 180 / 104 |
| 4 | | 05'18" (+00'09") | 1003 / 4006 | 183 / 102 |
| 5 | | 05'16" (+00'07") | 1002 / 5008 | 182 / 104 |
| 6 | | 05'12" (+00'03") | 1002 / 6010 | 184 / 104 |
| 7 | | 05'11" (+00'02") | 1002 / 7013 | 184 / 104 |
| 8 | | 05'09" | 1003 / 8016 | 188 / 102 |
| 9 | | 05'16" (+00'07") | 44 / 8060 | 188 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.55 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'19" | 00:10'39" |
| 3 | 05'17" | 00:15'56" |
| 4 | 05'20" | 00:21'16" |
| 5 | 05'14" | 00:26'30" |
| 6 | 05'13" | 00:31'43" |
| 7 | 05'11" | 00:36'54" |
| 8 | 05'09" | 00:42'03" |
| 8.1 | 05'10" | 00:42'22" |
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