8.0 km | 00:54:01 | 06:44/km日期: 2021-05-04 22:59 - 總爬升: 267 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'07" / 06'20" / 06'45" / 06'39" / 06'42" / 06'44" / 06'54" / 06'43" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'10" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 06'20" | 00:10'27" |
| 3 | 06'45" | 00:17'12" |
| 4 | 06'39" | 00:23'51" |
| 5 | 06'42" | 00:30'33" |
| 6 | 06'44" | 00:37'17" |
| 7 | 06'54" | 00:44'11" |
| 8 | 06'43" | 00:50'54" |
| 8.0 | 05'19" | 00:50'56" |
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