3.0 km | 00:26:21 | 08:45/km日期: 2021-06-14 18:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'40" / 07'42" / 11'59" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 11'13" (+04'37") | 1401 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
7.53 km 
Mizuno Rider23 累積 :
243.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'42" | 00:14'22" |
| 3 | 11'59" | 00:26'21" |
| 3.0 | 01'35" | 00:26'22" |
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