8.2 km | 01:01:22 | 07:27/km日期: 2021-04-28 19:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'03" / 07'23" / 07'08" / 07'06" / 07'03" / 07'14" / 07'07" / 08'19" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" | 221 / 8221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 208.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'23" | 00:15'26" |
| 3 | 07'08" | 00:22'34" |
| 4 | 07'06" | 00:29'40" |
| 5 | 07'03" | 00:36'43" |
| 6 | 07'14" | 00:43'57" |
| 7 | 07'07" | 00:51'04" |
| 8 | 08'19" | 00:59'23" |
| 8.2 | 06'59" | 01:00'56" |
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