豬迪 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

豬迪台北市
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6.5 km | 00:36:44 | 05:37/km

日期: 2015-02-20 13:55 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 52%

Pace: 05'41" / 05'58" / 05'58" / 05'11" / 05'33" / 05'14" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'39" (+00'30")

995 / 995

2

05'56"

(11'34")

05'58" (+00'49")

993 / 1988

3

06'00"

(17'34")

05'58" (+00'49")

1004 / 2992

4

05'09"

(22'43")

05'09"

999 / 3992

5

05'38"

(28'21")

05'34" (+00'25")

1011 / 5003

展開計圈分析

初二回娘家畫愛心

2月累積里程 : 171.87 km

Brooks T7 Racer 累積 : 1189.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

Ming Chih, 李岳樺和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'58"	00:11'39"
3	05'58"	00:17'37"
4	05'11"	00:22'48"
5	05'33"	00:28'21"
6	05'14"	00:33'35"
6.5	06'00"	00:36'44"

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