7.5 km | 00:48:24 | 06:28/km日期: 2021-04-27 18:38 - 總爬升: 182 m - 地點: 北屯區 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'17" / 05'39" / 05'45" / 06'22" / 05'47" / 06'05" / 06'09" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+02'23") | 231 / 1231 |
| 3 | | 05'02" | 990 / 2222 |
| 4 | | 15'15" (+10'13") | 65 / 2288 |
| 5 | | 05'19" (+00'17") | 940 / 3228 |
| 6 | | 14'14" (+09'12") | 70 / 3298 |
| 7 | | 05'29" (+00'27") | 910 / 4209 |
| 8 | | 17'46" (+12'44") | 56 / 4265 |
| 9 | | 05'05" (+00'03") | 982 / 5248 |
| 10 | | 17'16" (+12'14") | 57 / 5306 |
| 11 | | 05'33" (+00'31") | 898 / 6205 |
| 12 | | 14'59" (+09'57") | 66 / 6271 |
| 13 | | 05'23" (+00'21") | 926 / 7198 |
| 14 | | 16'24" (+11'22") | 60 / 7259 |
| 15 | | 11'05" (+06'03") | 216 / 7476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.88 km 
ASICS GT2000 8 累積 :
796.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 05'39" | 00:13'56" |
| 3 | 05'45" | 00:19'41" |
| 4 | 06'22" | 00:26'03" |
| 5 | 05'47" | 00:31'50" |
| 6 | 06'05" | 00:37'55" |
| 7 | 06'09" | 00:44'04" |
| 7.5 | 09'10" | 00:48'26" |
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