簡順德 2021/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

簡順德嘉義
ID 486573

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2.3 km | 00:23:59 | 10:33/km

日期: 2021-04-23 17:41 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 141 - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'40" / 10'55" / 11'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'27"

(09'27")

09'30"

994 / 994

2

11'08"

(20'35")

11'01" (+01'31")

1009 / 2003

3

03'04"

(23'39")

11'31" (+02'01")

266 / 2269

4月累積里程 : 31.49 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 940.9 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

慶慶和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	10'55"	00:20'35"
2.3	11'22"	00:23'39"

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