Aska 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Aska 新竹
ID 146959

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6.6 km | 00:38:05 | 05:48/km

日期: 2014-10-22 07:02 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 06'07" / 05'44" / 05'43" / 05'43" / 05'51" / 05'43" / 05'49" /

10月累積里程 : 136.01 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1503.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'44"	00:11'51"
3	05'43"	00:17'34"
4	05'43"	00:23'17"
5	05'51"	00:29'08"
6	05'43"	00:34'51"
6.6	05'49"	00:38'05"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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