志強.Tseng 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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7.5 km | 00:48:06 | 06:24/km

日期: 2021-05-09 05:27 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'16" / 06'32" / 06'36" / 06'28" / 06'13" / 06'27" / 06'30" / 06'02" /

基本訓練

5月累積里程 : 27.44 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) , Chin Tsai Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'32"	00:12'48"
3	06'36"	00:19'24"
4	06'28"	00:25'52"
5	06'13"	00:32'05"
6	06'27"	00:38'32"
7	06'30"	00:45'02"
7.5	06'03"	00:48'07"

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朋友動態

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