4.2 km | 00:41:47 | 09:55/km日期: 2021-04-11 17:39 - 平均心率: 115 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'59" / 08'46" / 09'41" / 10'29" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'39" (+04'53") | 209 / 4209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 119.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 08'46" | 00:18'45" |
| 3 | 09'41" | 00:28'26" |
| 4 | 10'29" | 00:38'55" |
| 4.2 | 13'41" | 00:41'47" |
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