4.7 km | 01:00:29 | 13:00/km日期: 2021-04-02 19:56 - 平均心率: 115 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 6708 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 11'23" / 13'07" / 13'25" / 13'26" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'30" | 1000 / 1000 | 109 / 79 |
| 2 | | 13'17" (+01'47") | 1000 / 2001 | 99 / 75 |
| 3 | | 13'27" (+01'57") | 1000 / 3002 | 118 / 62 |
| 4 | | 13'15" (+01'45") | 1001 / 4003 | 120 / 62 |
| 5 | | 13'45" (+02'15") | 648 / 4652 | 105 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
166.42 km 
母子鱷魚 N30 累積 :
820.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 13'07" | 00:24'30" |
| 3 | 13'25" | 00:37'55" |
| 4 | 13'26" | 00:51'21" |
| 4.7 | 13'59" | 01:00'29" |
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