Daniel Lee 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 83435

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25.5 km | 02:30:59 | 05:55/km

日期: 2015-02-08 06:34 - 卡路里: 1604 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 93%

Pace: 05'56" / 05'48" / 05'40" / 05'44" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 06'04" / 05'36" / 07'04" / 05'40" / 06'04" / 07'04" / 05'32" / 06'04" / 05'32" / 05'12" / 06'04" / 05'24" / 05'24" / 05'32" / 07'00" / 06'40" / 06'00" / 05'44" / 06'02" /

2月累積里程 : 340.12 km

saucony Rapture 4mm 累積 : 1314.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

跑過人生, 熊大（排灣長跑）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'48"	00:11'44"
3	05'40"	00:17'24"
4	05'44"	00:23'08"
5	05'48"	00:28'56"
6	05'52"	00:34'48"
7	05'44"	00:40'32"
8	06'04"	00:46'36"
9	05'36"	00:52'12"
10	07'04"	00:59'16"
11	05'40"	01:04'56"
12	06'04"	01:11'00"
13	07'04"	01:18'04"
14	05'32"	01:23'36"
15	06'04"	01:29'40"
16	05'32"	01:35'12"
17	05'12"	01:40'24"
18	06'04"	01:46'28"
19	05'24"	01:51'52"
20	05'24"	01:57'16"
21	05'32"	02:02'48"
22	07'00"	02:09'48"
23	06'40"	02:16'28"
24	06'00"	02:22'28"
25	05'44"	02:28'12"
25.5	06'01"	02:30'56"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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