8.0 km | 00:37:43 | 04:42/km日期: 2021-04-07 19:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'23" / 04'59" / 04'34" / 04'20" / 04'12" / 04'15" / 04'12" / 04'28" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'21" (+00'10") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 04'59" | 00:13'22" |
| 3 | 04'34" | 00:17'56" |
| 4 | 04'20" | 00:22'16" |
| 5 | 04'12" | 00:26'28" |
| 6 | 04'15" | 00:30'43" |
| 7 | 04'12" | 00:34'55" |
| 8 | 04'28" | 00:39'23" |
| 8.0 | 03'45" | 00:39'27" |
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