8.0 km | 00:48:20 | 06:01/km日期: 2021-04-06 20:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'45" / 06'16" / 06'06" / 06'23" / 08'39" / 06'04" / 04'38" / 06'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+01'30") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.14 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 藍金色 累積 :
810.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'16" | 00:13'01" |
| 3 | 06'06" | 00:19'07" |
| 4 | 06'23" | 00:25'30" |
| 5 | 08'39" | 00:34'09" |
| 6 | 06'04" | 00:40'13" |
| 7 | 04'38" | 00:44'51" |
| 8 | 06'00" | 00:50'51" |
| 8.0 | 05'29" | 00:50'57" |
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