5.0 km | 00:31:51 | 06:19/km日期: 2021-04-04 17:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6148 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'35" / 06'13" / 06'05" / 06'12" / 06'18" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 1000 | 190 / 79 |
| 2 | | 06'27" (+00'23") | 1004 / 2004 | 192 / 80 |
| 3 | | 06'05" (+00'01") | 1009 / 3014 | 193 / 84 |
| 4 | | 06'04" | 1003 / 4017 | 194 / 84 |
| 5 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 5018 | 194 / 81 |
| 6 | | 06'10" (+00'06") | 32 / 5050 | 190 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 76.78 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'13" | 00:12'48" |
| 3 | 06'05" | 00:18'53" |
| 4 | 06'12" | 00:25'05" |
| 5 | 06'18" | 00:31'23" |
| 5.0 | 14'24" | 00:31'51" |
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