Ian chou 2021/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ian chou 高雄
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15.5 km | 01:28:37 | 05:43/km

日期: 2021-04-02 04:11 - 卡路里: 946 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'07" / 05'34" / 05'41" / 05'19" / 05'22" / 05'51" / 05'37" / 05'46" / 05'43" / 06'12" / 05'36" / 05'35" / 05'30" / 04'58" / 04'40" / 06'48" /

4月累積里程 : 397.18 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

王冠傑, 尹懷魯和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	05'34"	00:13'41"
3	05'41"	00:19'22"
4	05'19"	00:24'41"
5	05'22"	00:30'03"
6	05'51"	00:35'54"
7	05'37"	00:41'31"
8	05'46"	00:47'17"
9	05'43"	00:53'00"
10	06'12"	00:59'12"
11	05'36"	01:04'48"
12	05'35"	01:10'23"
13	05'30"	01:15'53"
14	04'58"	01:20'51"
15	04'40"	01:25'31"
15.5	06'48"	01:28'39"

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