10.9 km | 01:09:35 | 06:23/km日期: 2015-02-04 05:01 - 地點: 竹22 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 108 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 98%
Pace: 07'49" / 07'17" / 06'45" / 06'43" / 06'33" / 06'23" / 05'49" / 05'41" / 05'35" / 05'55" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'11") | 5451 / 5451 |
| 2 | | 05'47" | 5442 / 10894 |
| 3 | | 10'43" (+04'56") | 6 / 10900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.53 km 
Ascis GT-1000 2 累積 :
1052.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'17" | 00:15'06" |
| 3 | 06'45" | 00:21'51" |
| 4 | 06'43" | 00:28'34" |
| 5 | 06'33" | 00:35'07" |
| 6 | 06'23" | 00:41'30" |
| 7 | 05'49" | 00:47'19" |
| 8 | 05'41" | 00:53'00" |
| 9 | 05'35" | 00:58'35" |
| 10 | 05'55" | 01:04'30" |
| 10.9 | 05'38" | 01:09'35" |
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