林鴻鎮 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
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5.0 km | 00:31:44 | 06:21/km

日期: 2015-02-04 07:09 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'42" / 06'12" / 06'12" / 06'10" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'38" (+00'29")

992 / 992

2

06'18"

(12'54")

06'13" (+00'04")

1011 / 2003

3

06'12"

(19'06")

06'12" (+00'03")

998 / 3002

4

06'10"

(25'16")

06'09"

1002 / 4004

5

06'28"

(31'44")

06'31" (+00'22")

991 / 4996

2月累積里程 : 302.79 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

小熊, 蔡頭和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'12"	00:12'54"
3	06'12"	00:19'06"
4	06'10"	00:25'16"
5.0	06'29"	00:31'44"

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