JANY WANG 2015/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

JANY WANG 桃園
ID 67948

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10.0 km | 01:19:00 | 07:54/km

日期: 2015-02-06 20:38 - 地點: 家中跑步機 - 天氣: 冷 - 卡路里: 495 Cal

一下子就休了五天
為了膝蓋的傷，跑了之後發現跟本就沒有影響到說～
一下子５天沒跑心很虛
弄到渣打免費半馬，當團練吧～～
是可以跑快
但好像是因為人懶，才是一直跑不快的原因吧

2月累積里程 : 148.90 km

手動上傳 | 9 years ago

謝俊賓, 福來德和其他 18 人說推

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