4.2 km | 01:11:33 | 17:11/km日期: 2021-04-02 15:02 - 平均心率: 85 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'55" / 472'36" / 15'52" / 23'43" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'06" (+09'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'51" (+05'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'42" (+13'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'53" (+08'59") | 156 / 4156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 472'36" | 08:02'31" |
| 3 | 15'52" | 08:18'23" |
| 4 | 23'43" | 08:42'06" |
| 4.2 | 16'32" | 08:44'41" |
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