Raymond 2013/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Raymond 新北市
ID 7238

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7.8 km | 00:26:10 | 03:21/km

日期: 2013-04-13 10:08 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 03'08" / 03'08" / 03'45" / 02'56" / 03'45" / 02'47" / 03'20" / 04'16" /

4月累積里程 : 61.68 km

XT 上傳 | 11 years ago

余小胖(Sky Yu) 和 EDS/Leo 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'08"	00:03'08"
2	03'08"	00:06'16"
3	03'45"	00:10'01"
4	02'56"	00:12'57"
5	03'45"	00:16'42"
6	02'47"	00:19'29"
7	03'20"	00:22'49"
7.8	04'16"	00:26'10"

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