10.0 km | 00:49:05 | 04:54/km日期: 2015-02-01 15:56 - 平均心率: 168 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 44%
Pace: 04'44" / 04'36" / 04'40" / 05'04" / 05'04" / 04'56" / 05'00" / 05'04" / 05'00" / 2400'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
132.27 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1462.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'36" | 00:09'20" |
| 3 | 04'40" | 00:14'00" |
| 4 | 05'04" | 00:19'04" |
| 5 | 05'04" | 00:24'08" |
| 6 | 04'56" | 00:29'04" |
| 7 | 05'00" | 00:34'04" |
| 8 | 05'04" | 00:39'08" |
| 9 | 05'00" | 00:44'08" |
| 10.0 | 04'47" | 00:48'56" |
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