14.0 km | 01:31:33 | 06:31/km日期: 2021-03-28 16:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'30" / 07'00" / 06'52" / 06'47" / 06'37" / 06'25" / 06'31" / 06'28" / 06'21" / 06'06" / 06'20" / 06'18" / 06'11" / 323'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 229.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'00" | 00:14'30" |
| 3 | 06'52" | 00:21'22" |
| 4 | 06'47" | 00:28'09" |
| 5 | 06'37" | 00:34'46" |
| 6 | 06'25" | 00:41'11" |
| 7 | 06'31" | 00:47'42" |
| 8 | 06'28" | 00:54'10" |
| 9 | 06'21" | 01:00'31" |
| 10 | 06'06" | 01:06'37" |
| 11 | 06'20" | 01:12'57" |
| 12 | 06'18" | 01:19'15" |
| 13 | 06'11" | 01:25'26" |
| 14.0 | 06'02" | 01:31'35" |
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