李弘智 2021/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

李弘智澎湖
ID 376396

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3.0 km | 00:19:35 | 06:29/km

日期: 2021-03-19 16:21 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'41" / 06'29" / 310'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'37" (+00'21")

997 / 997

2

06'26"

(13'02")

06'25" (+00'09")

1002 / 1999

3

06'16"

(19'18")

06'16"

999 / 2998

4

00'05"

(19'23")

05'01"

16 / 3015

3月累積里程 : 57.33 km

Android - HTC HTC 2Q7A100 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'29"	00:13'10"
3.0	06'08"	00:19'23"

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