10.0 km | 00:55:10 | 05:30/km日期: 2021-03-17 06:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'03" / 05'39" / 05'34" / 05'30" / 05'30" / 05'27" / 05'20" / 05'34" / 05'25" / 05'07" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'42" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
464.20 km 
母子鱷魚 3代y拖(藍) round 3 累積 :
1588.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'39" | 00:11'42" |
| 3 | 05'34" | 00:17'16" |
| 4 | 05'30" | 00:22'46" |
| 5 | 05'30" | 00:28'16" |
| 6 | 05'27" | 00:33'43" |
| 7 | 05'20" | 00:39'03" |
| 8 | 05'34" | 00:44'37" |
| 9 | 05'25" | 00:50'02" |
| 10 | 05'07" | 00:55'09" |
| 10.0 | 03'23" | 00:55'11" |
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