5.9 km | 03:37:45 | 36:43/km日期: 2021-03-15 08:14 - 總爬升: 366 m - 平均心率: 85 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 25'55" / 38'15" / 43'12" / 45'59" / 13'59" / 54'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'53" (+11'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'15" (+24'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 43'11" (+29'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 45'59" (+32'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 54'12" (+40'14") | 930 / 5930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 356.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'55" | 00:25'55" |
| 2 | 38'15" | 01:04'10" |
| 3 | 43'12" | 01:47'22" |
| 4 | 45'59" | 02:33'21" |
| 5 | 13'59" | 02:47'20" |
| 5.9 | 54'12" | 03:37'47" |
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