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 |  12.4 km | 00:59:40 | 04:48/km日期: 2015-01-22 20:05 - 地點: 世運外圍 - 天氣: 涼 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67% Pace: 04'53" / 04'52" / 04'49" / 04'47" / 04'42" / 04'42" / 04'49" / 04'57" / 04'47" / 04'52" / 04'39" / 04'51" / 04'50" / 跟Ptt來團練，不過都自己跑，配個450跑起來輕鬆但腳卻不是很舒服，看來鎮西堡有點隱憂了... 1月累積里程 : 417.67 km  Brooks PURE CADENCE 2 累積 : 1087.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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