黃安萱 2021/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃安萱屏東
ID 61836

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6.5 km | 01:07:15 | 10:19/km

日期: 2021-03-04 06:59 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 13'21" / 13'15" / 07'54" / 07'34" / 07'54" / 09'09" / 15'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'10"

(13'10")

13'14" (+05'43")

993 / 993

2

13'17"

(26'27")

13'20" (+05'49")

995 / 1988

3

08'03"

(34'30")

07'54" (+00'23")

1017 / 3006

4

07'34"

(42'04")

07'31"

1006 / 4012

5

08'02"

(50'06")

07'58" (+00'27")

1007 / 5020

展開計圈分析

屏東

黃安萱

·

走走跑跑從新開始～

3月累積里程 : 29.35 km

索康尼 6 累積 : 41.0 km

Android - samsung SM-A716B 上傳 | 3 years ago

黃安萱, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'21"	00:13'21"
2	13'15"	00:26'36"
3	07'54"	00:34'30"
4	07'34"	00:42'04"
5	07'54"	00:49'58"
6	09'09"	00:59'07"
6.5	14'27"	01:06'52"

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