10.0 km | 01:01:49 | 06:10/km日期: 2021-02-25 06:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'12" / 06'43" / 06'36" / 06'36" / 06'32" / 06'20" / 05'33" / 05'11" / 05'04" / 1008'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'15") | 196 / 6196 |
| 8 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 7196 |
| 9 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 8196 |
| 10 | | 05'09" | 1000 / 9196 |
| 11 | | 06'09" (+01'00") | 810 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 179.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'43" | 00:13'55" |
| 3 | 06'36" | 00:20'31" |
| 4 | 06'36" | 00:27'07" |
| 5 | 06'32" | 00:33'39" |
| 6 | 06'20" | 00:39'59" |
| 7 | 05'33" | 00:45'32" |
| 8 | 05'11" | 00:50'43" |
| 9 | 05'04" | 00:55'47" |
| 10.0 | 06'00" | 01:01'50" |
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