7.4 km | 00:57:31 | 07:46/km日期: 2021-02-25 19:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'44" / 08'17" / 08'25" / 08'03" / 07'15" / 07'42" / 07'26" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" | 402 / 7402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'17" | 00:16'01" |
| 3 | 08'25" | 00:24'26" |
| 4 | 08'03" | 00:32'29" |
| 5 | 07'15" | 00:39'44" |
| 6 | 07'42" | 00:47'26" |
| 7 | 07'26" | 00:54'52" |
| 7.4 | 06'37" | 00:57'32" |
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