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李漢宗
台北市
ID 102096
88 位追隨者
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李漢宗
恭喜破PB
半馬
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02:03:45
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05:51/km
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第14半馬
2015 貢寮路跑-舊草嶺環狀線
官方成績
日期
2015-01-18
成績
02:03:45
總名次
247 / 526
分組名次
39 / 60
平均速度
05:51/km
官方證書
李
漢宗
日期:
2015-01-18 08:00
-
卡路里:
1424 Cal
跑跑跑!
今天陪兩位長官跑!
順利完成貢寮草嶺環狀線路跑!
天氣剛好!人不多!
海岸線風景優美!大部分是下坡!⋯⋯
大會又很夠意思!里程有優惠!
大家都破個人PB!哈哈哈!
開心的假日路跑!
賽前宣言:
風景超好!加油!
1月累積里程 :
101.30 km
UNDER ARMOUR speedform RC慢跑鞋 running系列 累積 :
1389.4 km
手動上傳
| 9 years ago
丁國泰
,
RiverWu
和其他
16
人說推
·
留言
江小豪
恭喜漢宗大破pb順利完賽~
2015-01-18 13:53 ·
1
個人推
小賴
又破PB!恭喜!
2015-01-18 22:00 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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台中阿森
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randallkwo
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
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3.0 km
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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