7.0 km | 00:39:42 | 05:40/km日期: 2015-01-15 21:38 - 天氣: 很涼 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 05'45" / 05'16" / 05'20" / 05'15" / 05'06" / 04'35" / 08'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'03") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'17" (+00'40") | 995 / 1995 |
| 3 | | 05'19" (+00'42") | 1002 / 2997 |
| 4 | | 05'16" (+00'39") | 1010 / 4008 |
| 5 | | 05'06" (+00'29") | 999 / 5007 |
| 6 | | 04'37" | 1008 / 6016 |
| 7 | | 08'06" (+03'29") | 1007 / 7023 |
起跑時腳堆積的乳酸真多~~卡卡的
後段調整跑步姿勢~~
跑完真爽快 (用走的啦)...................+1
1月累積里程 :
263.00 km 
丫拖 002【一代橘１】 累積 :
202.2 kmAndroid - Sony C5502 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'16" | 00:11'01" |
| 3 | 05'20" | 00:16'21" |
| 4 | 05'15" | 00:21'36" |
| 5 | 05'06" | 00:26'42" |
| 6 | 04'35" | 00:31'17" |
| 7 | 08'04" | 00:39'21" |
| 7.0 | 09'05" | 00:39'42" |
留言 
展開計圈分析
