傅小華 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

傅小華花蓮
ID 520330

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8.8 km | 01:10:59 | 08:02/km

日期: 2021-02-24 17:23 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'51" / 05'58" / 06'25" / 06'51" / 06'32" / 09'44" / 06'55" / 07'24" / 18'28" /

基本訓練

2月累積里程 : 50.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'58"	00:11'49"
3	06'25"	00:18'14"
4	06'51"	00:25'05"
5	06'32"	00:31'37"
6	09'44"	00:41'21"
7	06'55"	00:48'16"
8	07'24"	00:55'40"
8.8	18'21"	01:11'00"

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