8.0 km | 00:41:03 | 05:06/km日期: 2021-02-21 17:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'55" / 05'04" / 05'17" / 05'13" / 05'10" / 05'01" / 05'07" / 05'09" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'54") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 234.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'04" | 00:09'59" |
| 3 | 05'17" | 00:15'16" |
| 4 | 05'13" | 00:20'29" |
| 5 | 05'10" | 00:25'39" |
| 6 | 05'01" | 00:30'40" |
| 7 | 05'07" | 00:35'47" |
| 8 | 05'09" | 00:40'56" |
| 8.0 | 05'41" | 00:41'06" |
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