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 |  30.1 km | 00:40:32 | 44.5 km/h日期: 2015-01-14 19:25 - 地點: 家裡滾筒訓練台 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 踏頻: 97 - 卡路里: 974 Cal
跑完了鳶山山徑路跑,喉嚨不舒服,休了兩天,今天原本要振作一些的,看來休息久了真的會怠惰,同樣的訓練內容,呼吸氣喘如牛,還好沒昏倒,哈哈~
1月累積里程 : 284.23 km  PRIMAVERA FESTINO TCX 上傳 | 9 years ago | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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