趙家欣 2021/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

趙家欣台南
ID 337790

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5.1 km | 00:35:11 | 06:53/km

日期: 2021-03-20 17:32 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'12" / 07'24" / 06'51" / 06'28" / 06'28" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'10" (+00'47")

990 / 990

2

07'22"

(14'28")

07'18" (+00'55")

1008 / 1998

3

06'54"

(21'22")

06'58" (+00'35")

988 / 2987

4

06'28"

(27'50")

06'23"

1011 / 3998

5

06'27"

(34'17")

06'27" (+00'04")

997 / 4996

6

00'40"

(34'57")

06'13"

107 / 5103

3月累積里程 : 5.11 km

Android - HTC HTC_M10f 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'24"	00:14'36"
3	06'51"	00:21'27"
4	06'28"	00:27'55"
5	06'28"	00:34'23"
5.1	05'27"	00:34'57"

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