李復串 2015/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

李復串高雄
ID 36860

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10.0 km | 01:11:40 | 07:08/km

日期: 2015-01-11 16:11 - 地點: 沙灘跑 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 09'00" / 07'32" / 07'16" / 07'08" / 06'52" / 07'00" / 06'44" / 06'44" / 06'44" / 06'24" / 07'50" /

1月累積里程 : 530.66 km

Barefoot 累積 : 17634.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

MAX WANG, 陳信安和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	07'32"	00:16'32"
3	07'16"	00:23'48"
4	07'08"	00:30'56"
5	06'52"	00:37'48"
6	07'00"	00:44'48"
7	06'44"	00:51'32"
8	06'44"	00:58'16"
9	06'44"	01:05'00"
10	06'24"	01:11'24"
10.0	07'42"	01:11'40"

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