15.1 km | 01:20:52 | 05:22/km日期: 2015-01-13 17:59 - 總爬升: 123 m - 地點: 屏東機場外圍新大路 - 天氣: 適中 - 卡路里: 919 Cal - 總步數: 14638 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 07'23" / 03'14" / 05'13" / 05'19" / 05'09" / 05'21" / 05'28" / 05'10" / 05'07" / 05'33" / 05'30" / 05'37" / 05'23" / 05'46" / 05'21" / 05'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'19" (+00'12") | 1386 / 1386 | 176 / 106 |
2 | | 05'13" (+00'06") | 618 / 2004 | 177 / 107 |
3 | | 05'14" (+00'07") | 996 / 3000 | 176 / 108 |
4 | | 05'17" (+00'10") | 1003 / 4004 | 176 / 106 |
5 | | 05'07" | 1004 / 5009 | 178 / 109 |
6 | | 05'25" (+00'18") | 997 / 6006 | 179 / 102 |
7 | | 05'25" (+00'18") | 996 / 7003 | 180 / 102 |
8 | | 05'10" (+00'03") | 999 / 8003 | 185 / 104 |
9 | | 05'09" (+00'02") | 1006 / 9009 | 185 / 104 |
10 | | 05'31" (+00'24") | 993 / 10002 | 181 / 99 |
11 | | 05'30" (+00'23") | 997 / 11000 | 185 / 98 |
12 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 12001 | 180 / 97 |
13 | | 05'22" (+00'15") | 1004 / 13005 | 184 / 101 |
14 | | 05'44" (+00'37") | 1003 / 14009 | 182 / 95 |
15 | | 05'20" (+00'13") | 999 / 15008 | 185 / 100 |
16 | | 05'15" (+00'08") | 47 / 15056 | 176 / 108 |
高雄陳忠富