代謝遲緩 2015/01/12 訓練日誌

代謝遲緩台南
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代謝遲緩

10.1 km | 00:47:32 | 04:41/km

日期: 2015-01-12 17:57 - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 04'59" / 04'52" / 04'45" / 04'52" / 04'46" / 04'52" / 04'38" / 04'43" / 04'25" / 04'13" / 03'39" /

1月累積里程 : 81.28 km

mizuno Wave Spacer DYNA 型號累積 : 476.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, tkpshmwu 和其他 6 人說推

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吉哥加油

2015-01-12 19:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'52"	00:09'51"
3	04'45"	00:14'36"
4	04'52"	00:19'28"
5	04'46"	00:24'14"
6	04'52"	00:29'06"
7	04'38"	00:33'44"
8	04'43"	00:38'27"
9	04'25"	00:42'52"
10	04'13"	00:47'05"
10.1	03'37"	00:47'32"

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