蘇彥賢 2021/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

蘇彥賢屏東
ID 63597

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14.0 km | 01:01:27 | 04:23/km

日期: 2021-02-07 16:55 - 地點: 家-林後四林 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 04'41" / 04'25" / 04'26" / 04'31" / 04'27" / 04'36" / 04'26" / 04'21" / 04'20" / 04'23" / 04'19" / 04'09" / 04'14" / 04'09" / 05'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 179.19 km

Mizuno Wave Duel 2 累積 : 1460.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃世賢, 氵共志君羊和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'25"	00:09'06"
3	04'26"	00:13'32"
4	04'31"	00:18'03"
5	04'27"	00:22'30"
6	04'36"	00:27'06"
7	04'26"	00:31'32"
8	04'21"	00:35'53"
9	04'20"	00:40'13"
10	04'23"	00:44'36"
11	04'19"	00:48'55"
12	04'09"	00:53'04"
13	04'14"	00:57'18"
14	04'09"	01:01'27"
14.0	03'51"	01:01'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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