14.0 km | 01:10:20 | 05:00/km日期: 2021-02-07 17:30 - 總爬升: 188 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 820 Cal - 總步數: 12730 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'05" / 05'17" / 05'23" / 06'06" / 05'07" / 05'19" / 04'56" / 04'53" / 05'18" / 04'54" / 04'16" / 04'39" / 04'25" / 04'31" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'50") | 1000 / 1000 | 173 / 113 |
| 2 | | 05'15" (+01'00") | 1005 / 2005 | 179 / 106 |
| 3 | | 05'23" (+01'08") | 1006 / 3012 | 178 / 103 |
| 4 | | 06'02" (+01'47") | 1000 / 4012 | 179 / 92 |
| 5 | | 05'07" (+00'52") | 1008 / 5021 | 181 / 107 |
| 6 | | 05'17" (+01'02") | 1003 / 6024 | 183 / 102 |
| 7 | | 04'52" (+00'37") | 1002 / 7027 | 182 / 112 |
| 8 | | 04'52" (+00'37") | 1001 / 8028 | 183 / 111 |
| 9 | | 05'17" (+01'02") | 1000 / 9028 | 181 / 103 |
| 10 | | 04'56" (+00'41") | 1000 / 10029 | 182 / 110 |
| 11 | | 04'15" | 1011 / 11040 | 179 / 130 |
| 12 | | 04'35" (+00'20") | 1001 / 12042 | 182 / 119 |
| 13 | | 04'23" (+00'08") | 1009 / 13051 | 183 / 124 |
| 14 | | 04'29" (+00'14") | 1000 / 14052 | 183 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
292.35 km 
adidas Boston 8 累積 :
85.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'17" | 00:10'22" |
| 3 | 05'23" | 00:15'45" |
| 4 | 06'06" | 00:21'51" |
| 5 | 05'07" | 00:26'58" |
| 6 | 05'19" | 00:32'17" |
| 7 | 04'56" | 00:37'13" |
| 8 | 04'53" | 00:42'06" |
| 9 | 05'18" | 00:47'24" |
| 10 | 04'54" | 00:52'18" |
| 11 | 04'16" | 00:56'34" |
| 12 | 04'39" | 01:01'13" |
| 13 | 04'25" | 01:05'38" |
| 14 | 04'31" | 01:10'09" |
| 14.0 | 06'19" | 01:10'20" |
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